Центр спортивной физиологии и биомеханики
Москва, ул. Крылатская, 10
(здание Велотрека)

Бег

Подготовка к беговому трейлу с MySportExpert

Sport-marafon trail анонсирует настоящий беговой трейл с лесными тропами и дорогами, проходящими в тоннелях листвы. MySportExpert готовит вас к этому трейлу!

Как избежать травм при беге на беговой дорожке

Статья от эксперта по биомеханики бега Дениса Титова

Бегать или пропускать тренировки при простуде?

Очень актуальный вопрос в холодное время. Когда наступает простуда, первый вопрос, который мы себе задаем: отдыхать или бежать? Особенно сложно решить, когда вы готовитесь к важным соревнованиям, и вы не хотите, чтобы заложенный нос нарушал ваши планы.
Есть вопросы? Пишите в любое удобное время