Центр спортивной физиологии и биомеханики
Москва, ул. Крылатская, 10
(здание Велотрека)

Статьи - Важное от экспертов о триатлоне, велосипедном спорте и беге

Биомеханика в велоспорте

Биомеханика в велоспорте определяет, как педалировать безопасно для организма с максимальной эффективностью и как преодолевать аэродинамическое сопротивление. Посадка может быть удобной, может быть эффективной, а может быть и удобной и эффективной. 

Используйте травмы, чтобы стать лучше

Спросите любого бегуна о его худшем кошмаре. Многие, скорее всего, ответят «получить травму, из-за которой совсем не смогу бегать долгое время». К сожалению, природа бега подразумевает регулярные и повторяющиеся ударные нагрузки и в какой-то момент такая травма настигает лучших из нас.
Есть вопросы? Пишите в любое удобное время