Крутите педали?

- Двукратный победитель кубка России по триатлону
- Призер Чемпионатов России по триатлону
- Чемпион России 2015 на длинной дистанции
- Бронзовый призер Чемпионата России 2017
- Призер соревнований Ironman 70.3

Впервые серьезно задумался о BikeFit в 2016 году, когда перешел с олимпийской дистанции на дистанцию вдвое длиннее и без драфтинга (Half Ironman). Пересаживаясь с группового велосипеда на тайм триал, хотелось повысить свою эффективность и аэродинамические качества на дистанции, чтобы сократить время прохождения велосипедного этапа.
Причина обращения в Mysportexpert:
1. Увеличение мощности за счет правильной посадки
2. Улучшение педаляжа
3. Комфорт
После выставления посадки стал комфортно сидеть на велосипеде, на длительных тренировках стал значительно меньше уставать. Выросла средняя мощность, увеличилась частота педаляжа.
Могу смело рекомендовать от новичков до профессионалов услуги компании MySportExpert.
Хочу поблагодарить команду MySportExpert за профессиональный подход и качественную работу.

Могу сказать однозначно - если ты проводишь на велосипеде больше 2 часов, то без корректно сделанной посадки удовольствие от велосипеда превращается в мучение и дискомфорт.
Первые полгода своей спортивной карьеры я тренировался на велосипеде с настроенной посадкой «на глазок». К третьему часу езды, я начинал ерзать на седле как уж, постоянно тянуть спину, шею и встряхивать кисти рук. Все в теле потихоньку начинает болеть, тянуть и затекать. Через пол года я «созрел».
Я выставил себе посадку у Халилова Евгения. Мы провели 5 часов вместе, и с тех пор мои ощущения от велосипеда изменились раз и навсегда. Это сложно объяснить словами, но когда на велосипеде все настроено под тебя ты как будто бы одно целое с ним. Он как будто продолжение твоих ног рук. Позже, уже сильно увлёкшись велоспортом, я пробовал выставлять посадку на разном оборудовании: specialized у американских специалистов, BodyGeometry, всякие Retul и прочее.
Однако я все равно вернулся к команде Евгения. Я могу привести к ним любого своего друга или члена семьи и быть уверенным в том, что после процесса посадки человек выйдет с абсолютно другими ощущениями от велосипеда и станет получать ещё больше удовольствия от езды. Ребята первоклассные специалисты. Мало где в мире есть что-то подобное.

Хочу рассказать про настройку посадки в @mysportexpert . О причинах выбора @mysportexpert уже писал. Основной целью визита была оптимизация посадки на новый #argon18 с максимальной эффективностью и комфортом т.к. на прошлом велике я очень долго мучался с выставлением удобной и эффективной посадки, но идеала так и не нашел. В этот раз столько времени у меня просто не было. Теперь о самом процессе.
Придя в офис у меня сняли все необходимые антропометрические данные, оценили гибкость. Исходя из полученных данных примерно выставили высоту седла и руля уже на самом велосипеде. Подобрали седло и выставили шипы на туфлях. Далее в течение 3 часов мы перепробовали множество различных вариантов с разницей в несколько мм по высоте, наклону насадки и т.д. Пока не нашли максимально удобный и эффективный вариант. После сделал пробный отрезок на соревновательной мощности, а на специальной машине от #shimano определили ошибки в педалировании. Больше всего доволен обратной связью т.к. на дороге и в рамках старта все ощущается по-другому. После изложил все в письме, получил четкие инструкции: что, куда и насколько подвинуть для максимального комфорта. По итогу я получил очень удобную и эффективную посадку, сэкономил много времени и денег на пробы разных седел, получил четкие рекомендации и упражнения направленные на улучшение техники педалирования. Всем рекомендую. Лично со мной работали @gennadii__genus и @evgeniykhalilov , высочайшие профессионалы своего дела. Большое вам спасибо за превосходную работу. Но могу с уверенностью сказать, что все сотрудники @mysportexpert мастера своего дела!

На шоссейный велосипед я сел совсем недавно. Как новичка меня все время терзали сомненья, что я сижу как-то не так. Кроме того, при длинных поездках болело левое плечо, а при низком хвате было не очень уютно в области промежности. Не было уверенности, что правильно сижу с точки зрения комфорт/аэродинамика/производительность. Поэтому было решено пройти процедуру байкфита. По рекомендации тренера был выбран центр MySportExpert.
Настройку проводил Геннадий Генус. Началась процедура с замеров. Я с удивлением узнал, что ноги у меня разной длины. Это приводило к перекосу таза на седле, углы в коленях при педалировании отличались на 6 градусов. Замерили на специальном девайсе расстояние между седалищными костями и подобрали новое седло.
Затем настраивали шипы. Оказалось, что диапазон настроек моих туфель не позволяет выставить шипы должным образом. В итоге фитингу подвергся не только велосипед, но и туфли. При помощи дрели места крепления шипов были сдвинуты в сторону пятки.
После выставления седла и руля были сделаны замеры моих показателей педалирования. Позже все показатели и параметры настройки велосипеда я получил по электронной почте.
После процедуры байкфитинга боль в левом плече практически пропала, стало гораздо удобнее сидеть в аэропозиции. Большое спасибо MySportExpert и Геннадию лично за настройку! Рекомендую!

Вопрос не в том, чтобы я делал без ребят из MySportExpert, а как бы я делал ЭТО))) Спасибо огромное за ваш труд! Вы все большие умницы и ваш вклад в развитие спорта просто не оценим!!!

Моё хобби не велосипед и не плавание.
Мое хобби ТРИАТЛОН.
Триатлон не делится - на плавание , велосипед или бег, триатлон это один вид спорта.

Уже 15 лет в профессии акмеолога (психолога) я несу своим клиентам интегральную концепцию "Семья, Карьера, Хобби - три "кита" успешной жизни" - разве это не про ТРИатлон? Жизнь так же не делится на Семью, Карьеру и Хобби - в жизни все находясь в плотной взаимосвязи.
15 лет объясняю , учу, консультируют по вопросам реализации личностного потенциала во всех видах отношений связанных с построением Семьи, Карьеры, эффективной команды и реализации творческих способностей человека в Хобби. В конце 2000 года я чётко понял, что это мое и с усердием начал этому учиться изо дня в день. В 2007 защитил диссертацию по направлению: Психологии развития и Акмеология. Тема которой "Формирование профессиональной успешности". Сегодня я являюсь экспертом в области оценки потенциала человека, прогнозировании профессиональней успешности и построении эффективных команд. Моя работа - знать о людях больше, чем они сами знают о себе. На основании этого знания дать возможность обратившемуся ко мне человеку максимально реализовать свои способности, а так же помочь реализовать способности людей окружающих моего клиента.
Если при рождении в комплекте к вам не шла инструкция с указанием ваших индивидуальных психологических характеристик и особенностей эксплуатации - то я как раз тот эксперт, который создаёт такие индивидуальные инструкции.
Расскажу вам о вас, где надо "подкручу", научу и повышу вашу эффективность во всех трёх основных сферах жизни деятельности.
Конечно поделюсь секретами самомотивации и дополнительными источниками энергии.

А если мне надо отрегулировать посадку на велосипеде, да так, чтоб при длительных и изнуряющих тренировках ничего не немело, не натирало и было постоянное ощущение комфорта во всем теле, я иду на bike fit - к эксперту Евгению Халилову, потому что он знает про велосипеды, суставы, сухожилия, стопы, своды, гибкость и бёдра - все!!! Как лучший в своём деле, он все подкрутит, все исправит и приблизит меня ещё к одной победе над самим собой.

Днем сделал полный фит на шоссер и уже вечером все таки не удержался и провел полутора часовую тренировку на станке. Ощущения посадки крайне положительные, прямо получаю сплошной кайф от работы. А при работе держась за низы, вообще очень удобно всему и самое главное что добился для чего в основном ехал - убрать немение паха. Вчера даже после того как шел из зала домой, ноги как то по другому шли. Утром болело все тело, хотя я человек тренированный. Ноющая боль в коленях практически не беспокоит! Жалею что раньше не обратился. Теперь прекрасно понимаю что профессиональный фит нужен каждому. В планах приехать и выставить посадку на МТБ. так же буду всем рекомендовать данную команду - приятный и профессиональный коллектив