Стельки

Причины возникновения боли в стопе

Если верить одному популярному мему о спортсменах, то травм мы боимся не из-за последствий, а потому что из-за них какое-то время не сможем заниматься любимым делом.
Поэтому с любыми болезненными ощущениями лучше разбираться сразу, а не пытаться их, например, “перебегать”. Одна из самых распространенных жалоб бегунов и велосипедистов (на которую при этом часто стараются не обращать внимание) – боль в стопе.
С чем она может быть связана и что с этим делать?

Чем отличаются стельки велосипедиста от стелек бегуна

Когда мы ходим, а тем более когда бегаем или интенсивно крутим педали, на стопы приходится огромная часть той нагрузки, которой подвергается весь организм в целом.
Мы усердно работаем над техникой, не забываем про ОФП, тренируемся…а боль в ногах или спине всё равно периодически возникает.

Индивидуальные стельки. Виды, особенности и для кого они нужны

Наше тело — сложная конструкция, где все звенья взаимосвязаны. Нарушения в одном суставе порождают перераспределение нагрузки на другие. Это приводит к излишнему напряжению и травмам.
Есть вопросы? Пишите в любое удобное время