Гоночный сезон у профессионалов начинается в конце января и заканчивается в конце октября. Как в таком длинном сезоне успеть отдохнуть? Что делают гонщики, когда сезон закончен и как проводят межсезонье? Что делать любителям в этот период и куда поехать? Рассмотрим все основные темы межсезонья и ответим на все вопросы.
Стартами в Австралии и Новой Зеландии обычно стартует сезон у профессионалов. Небольшие гонки с местными спортсменами, крупная гонка Tour Down Under и отличная погода в этой части планеты знаменует начало соревновательного сезона. Он продолжается фактически десять месяцев, заканчиваясь монументальной классикой Il Lombardia на озере Комо. Что же происходит потом?
Обычно, конец октября и начало ноября – месяцы, когда у профессионалов есть время для отдыха, семьи и других занятий, отличных от велоспорта. Кто-то летит в отпуск в страны, где еще можно застать тепло и пляжный отдых, кто-то отдыхает дома с семьей и проводит максимальное количество времени без велосипеда. Путешествия – отличная возможность перезагрузится после сезона и получить заряд энергии для дальнейших тренировок.
После новогодних праздников, у команд начинаются тренировочные сборы, где первый раз в новом году спортсмены собираются, пробуют новый инвентарь и знакомятся с новыми партнерами, в случае перехода из одной команды в другую. В этот период идёт работа над посадкой, делаются функциональные тесты, а тренерский штаб оценивает ту базу, с которой им предстоит работать.
Где же основные места жительства и сборов профессиональных гонщиков и команд? Зачастую - это теплые страны Европы, такие как Испания, Италия, Кипр, Турция. В Испании живут многие гонщики, за счёт возможности тренироваться круглый год, а известные локации, такие как Тенерифе, Майорка, Кальп и Жирона уже стали домом для многих про. В Италии большинство гонщиков выбирают север страны, на границе с Швейцарией, где рельеф и погода делают регион отличным местом для тренировок. Туда можно добавить окрестности озера Гарда, куда входит известный в велосипедных кругах регион Трентино-Альто-Адидже. Многие гонщики выбирают своим домом соседнюю Швейцарию и более маленькую Андорру за их горный рельеф, большое количество длинных и крутых гор, а также высоту над уровнем моря.
Практически любая из «велосипедных» локаций отличается умеренным автомобильным трафиком, большим количеством разных дорог, которые можно чередовать на тренировках и холмистым, а иногда и горным рельефом. Зимой в теплых странах температура держится на уровне 10-15 градусов днём и часто опускается до нуля и ниже ночью. При ранних выездах стоит быть внимательным, так как возможен гололёд на дороге. Стоит одеваться тепло и не забывать про утеплители, такие как чулки и рукава. Когда воздух прогреется до дневных температур, их можно снять и легко убрать в карман джерси.
Но куда поехать россиянам в это межсезонье, когда авиасообщение закрыто? Стоит обратить внимание на южные регионы нашей страны, например на Сочи и окрестности. Возможность кататься всю зиму и иногда даже заезжать в местные горы - это хорошая опция и альтернатива Zwift и другим домашним тренировкам. ОАЭ и Турция - следующие в списке. ОАЭ знакомы многим любителям велоспорта, кто посещает международные старты, такие как GranFondo. Велосипедные трассы по пустыням и стабильные плюсовые температуры сделают сбор продуктивным, а наличие моря будет кстати для любителей триатлона. Турция – открытие этого года для многих россиян. Российские спортсмены уже находятся в Анталье и других регионах, чтобы накатывать тренировочную базу перед важными стартам. Наличие моря также делает это направление привлекательным для триатлетов, а растущее число предложений в сфере организации тренировочных сборов не может не радовать.
Выбрать место для зимовки иногда сложно, особенно сейчас. Спросите совета и почитайте отзывы о местах, куда собираетесь ехать, найдите гида на местности или посмотрите маршруты в Strava в той области, куда собираетесь ехать. Это сделает зимний тренировочный сбор интересным, а воспоминания буду с вами весь следующий сезон.