Воркшоп «Боль в спине»

По статистике около 80% людей испытывали боль в спине хотя бы раз в жизни. Из них 20% живут с хронической болью более 3-х месяцев. Чаще всего боль в спине развивается в период наиболее активного возраста.

Обычно боль в спине связана с перегрузкой позвоночника при относительной слабости мышц спины. При этом происходят микротравмы, в позвоночнике и окружающих тканях ускоренно идут процессы «износа». При раздражении нервных окончаний (рецепторов) в этих тканях или сдавлении нервных корешков, отходящих от спинного мозга, возникает боль.

И только, примерно в 10% случаев причиной боли в спине являются заболевания других органов, которые требуют соответствующего лечения.

Позвоночник – это основа нашего тела, поэтому откладывать проблему в долгий ящик категорически не рекомендуется!

Но как понять в домашних условиях, на сколько серьезна проблема? Что делать? К какому специалисту идти? Стоит ли продолжать тренировки или лучше сделать перерыв? Можно ли справиться с проблемой дома, выполняя ЛФК?

На все эти вопросы 1 августа в 19-30 ответят специалисты центра восстановления и реабилитации MyKinezioExpert – Александр Боднарчук и Виктор Анисимов.

Александр и Виктор покажут приемы самодиагностики и определения характера возникшей боли, расскажут о том, в каком случае непременно нужно обращаться к специалисту, а в каком - возможно помочь себе, выполняя специальные упражнения.


Время: 19:30
Дата: 1.08.19
Место: Офис MySportExpert
Ведущие воркшопа: Виктор Анисимов и Александр Боднарчук


Записывайтесь на воркшоп на сайте или по телефону: +7 (495) 374 94 22!
Участие бесплатное!

Спикер