Пилатес "Здоровая спина"

Уже в это воскресенье бесплатный мастер-класс по пилатесу, направление «Здоровая спина».

Мы разработали для вас уникальный курс с авторскими методиками опытного тренера (стаж более 10 лет), хореографа и реабилитолога —Вепринцевой Дарины.

Новое направление – Здоровая Спина+Растяжка. В данном курсе собраны всё, что исключительно полезно для Вас.

Гибкость тела, а в частности растяжка очень полезна для людей активно занимающихся спортом.

Растяжка вам поможет снизить риск травмирования, укрепить связки, улучшит подвижность суставов. А в комплексе с упражнениями на спину ваша осанка станет гибкой и ровной, уйдут болевые ощущения, зажимы в спине,  что так необходимо для велосипедного спорта и не только.

Мы стремимся к тому, чтобы каждое занятие максимально отвечало вашим потребностям. Мы поможем Вам быть быстрее и сильнее.
Регистрация на сайте по ссылке.

Количество человек ограничено - 6 человек.

Спикер