Беговая тренировка

Мы приглашаем всех на беговые тренировки с нашим очаровательным тренером Екатериной Муниной!

Бежим вместе! Регистрация уже открыта! ⠀
⠀⠀
Учимся бегать правильно вместе c Екатериной Муниной! Узнайте о тонкостях техники бега и СБУ от профессионального тренера и проработайте их на практике! ⠀⠀
Уровень подготовки - любой. На тренировках мы будем работать на скорость, силу и выносливость. Мы будем эффективно комбинировать ОФП, интервальные и функциональные тренировки. Атмосфера спортивная, дружная и позитивная!
⠀⠀
Что вас ждет?
➖ специальные упражнения перед тренировкой;
➖ легкая пробежка, ориентированная на технику бега;⠀
➖ комплекс специальных беговых упражнений;⠀⠀
➖ динамическая заминка;
➖ спортивная, дружная и позитивная атмосфера в кругу единомышленников.
⠀⠀
Мы учим бегать правильно и эффективно, только такой подход позволит улучшить ваш результат на дистанции!

Тренировки проходят на свежем воздухе в экологически чистом районе. Поэтому, перед выходом обязательно ознакомьтесь с прогнозом погоды и подготовьте подходящую одежду. Если погода плохая, то по согласованию с тренером тренировка может быть перенесена в манеж в здании Велотрека (при этом стоимость тренировки увеличивается на стоимость сеанса в манеже).

Имеется: закрытая отдельная раздевалка, туалет, душ и шкафчики для одежды с ключом.
Стоимость каждой следующей тренировки: 1000 р.
Можно приобрести абонемент на месяц (4 занятия): 2800 руб.

Важно!
В случае пропуска тренировки абонемент не продляется на следующий месяц. Можно заморозить 1 тренировку, если причина пропуска уважительная и связана со здоровьем.
Тренировка состоится, если пришел хотя бы 1 человек.

Записывайтесь через сайт и приходите! С нетерпением ждем вас!

Место: Велотрек, ул. Крылатская, д. 10. Место встречи: офис MySportExpert.
Время: каждый вторник в 19:30

Спикер